2019
a better life is simple
“美好的生活,其實(shí)很簡(jiǎn)單”
皮膚衰老的根源就是皮膚缺水,不然怎么會(huì )有“女人是水做的”這句真理呢!當肌膚表層即角
質(zhì)層的水份達到15-25%含水充足時(shí),皮膚不但會(huì )柔軟光滑沒(méi)有細紋,手感上也會(huì )充滿(mǎn)彈性。
日本的一篇科普文章就還原了每個(gè)年齡段女性的容顏變化,簡(jiǎn)而言之:
女人一缺水,看上去立刻老10歲!
不同類(lèi)型肌膚,水份充足膚質(zhì)會(huì )大大提升
★成熟肌膚:水份充足可使進(jìn)入成熟期、新陳代謝趨緩且開(kāi)始老化的細胞潤澤飽滿(mǎn),恢復
緊密柔滑,延緩老化和皺紋產(chǎn)生。
★痘痘肌膚:調節人體內的荷爾蒙分泌并使其保持正常狀態(tài)需要水,補水利于抵抗外來(lái)刺
激,控制暗瘡發(fā)生。
★敏感肌膚:保持肌膚細胞內足夠水份才能阻止肌膚暗沉、失去光澤。
★粗糙肌膚:長(cháng)時(shí)間的保濕可使皮下脂肪呈“半液態(tài)”,改善毛孔粗大,使肌膚潤澤,柔軟有彈性。
不同膚質(zhì)的護理方法要有側重
油性皮膚
油光滿(mǎn)面來(lái)形容再合適不過(guò)了,尤其是鼻翼兩側,毛孔也較粗大。徹底地清潔和保
濕對于油性皮膚才是正確的保養。油性肌膚選擇保濕產(chǎn)品最好挑選質(zhì)地清爽不含油
脂,同時(shí)兼具高度保濕效果的產(chǎn)品。以親水性強的玻尿酸乳液,保濕凝露,噴灑礦
泉水或化妝水,之后以保濕凝露抹勻,含有茶樹(shù)油的產(chǎn)品可以去除肌膚表面多余油
脂,達到消炎、抗菌,治療暗瘡的效果。
中性膚質(zhì)
中性皮膚是比較理想的一種皮膚,肌膚狀況穩定,油分和水份比例均衡。毛孔細小,紋理細膩,
皮膚光滑滋潤有彈性,表面不粗不粘。由于皮膚狀況良好,很容易疏忽皮膚的保養,其實(shí),這類(lèi)
皮膚的補水同樣重要,否則再好的皮膚都會(huì )老化。化妝水可選擇潤膚型的,能保濕、滋潤。面膜
適合用各類(lèi)果蔬面膜。
干性膚質(zhì)
干性膚質(zhì)毛孔小,幾乎看不見(jiàn),紋理細膩,皮膚干燥無(wú)光澤,缺乏嬌嫩感。清潔后皮膚有緊繃感,
易老化,容易長(cháng)黑斑及細小皺紋,但不易長(cháng)粉刺。 補水重點(diǎn),面霜。干性皮膚缺水現象最為明顯,
肌膚容易在干燥的秋季形成細小皺紋。使用偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會(huì )有很好的鎖水保濕效果(保濕霜、保
濕乳液)。除了注意保濕外,也要多涂一些。滋潤成分較高的潤膚品及精華素。每隔2~3天使用含保濕
性較高的面膜敷臉一次。
身體內部,每天的水分(白開(kāi)水,純凈水)攝取喝至少2000Ml左右,同時(shí)保證充足的睡眠。
外界環(huán)境,在炎熱的夏天就要來(lái)了,辦公室里的冷氣一般要比室外溫度平均低15度左右,
盡量減小室內外的溫差,如果冷氣溫度可調,請將它控制在24攝氏度左右。不要以為空氣
加濕器只有在冬天才用得著(zhù),此時(shí)為了保持室內空氣中的濕度,避免肌膚過(guò)度干燥,可以
床頭或是辦公桌擺放一臺小型的加濕器,滿(mǎn)足外界環(huán)境的濕度。
為什么還不關(guān)注我們?
你想要的我們都知道呀!